Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 52,90g | Prot: 90,97g | Carbs: 164,65g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Queijo Minas, Limão, Gengibre, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Almoço: Couve-Flor, Quero Feijão Carioca, Ervilhas, Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Chá de Hibisco, Lowçucar Pudim Zero, Tangerinas, Café, Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas, Molico Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Érikinha Corrêa
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