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Bom dia, galera.
segunda feira começou minha dieta, tava tao bom..comendo de tudo.. mais faz parte... vamos que vamos...rumo a definição.
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2261 kcal
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Gord: 63,55g | Prot: 265,15g | Carbs: 139,30g.
Café da Manhã: Regina Creme de Ricota, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Adoçante Sucralose, Taeq Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Café. Almoço: Regina Creme de Ricota, Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: 腐竹, Regina Creme de Ricota, Banana Nanica, La Violetera Castanhas do Pará, Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Granola Zero, Activia Iogurte de Coco, Paçoquita Diet (22g). mais...
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