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Quase -8kg não posso desistir 💁🏻♀️
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1380 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 104,79g | Carbs: 167,94g.
Café da Manhã: Ritter Barra de Cereal Brownie, Pullman Pão Integral , Frango Desfiado, Selita Requeijão Light. Almoço: Banana Prata, Pullman Pão Integral , Selita Requeijão Light, Vapza Carne Seca Desfiada, Queijo Mussarela. Jantar: Frango Desfiado, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Veneza Doce de Leite , Marilan Magic Toast Integral, Pullman Pão Integral , Frango Desfiado, Selita Requeijão Light. mais...
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