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Bom dia....quase boa tarde...vamos para mais uma saidinha...gente não aguento mais sair de casa rsrsrs. Vou preparar minha marmitinha agora, pois passarei o dia fora. Vamos que vamos. O segredo é a organização ;)
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1473 kcal
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Gord: 70,16g | Prot: 111,93g | Carbs: 85,73g.
Café da Manhã: Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Cisbra Goma de Tapioca, Santa Helena First- Pasta Integral de Amendoim- Santa Helena, Banana Prata, Santa Helena Amendoíssimo, Yakult Leite Fermentado, Monama Açúcar de Coco, Monama, Iana Ovos Brancos tipo Extra Classe a. Jantar: Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Iana Ovos Brancos tipo Extra Classe a, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Kodilar Farinha de Banana Verde ( Natural Life), Santa Helena First- Pasta Integral de Amendoim- Santa Helena, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Iana Ovos Brancos tipo Extra Classe a, Monama Açúcar de Coco, Monama, Tabela Taco Banana Prata, Crua Tabela Taco, Cisbra Goma de Tapioca. mais...
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