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Meta de hoje zero carb (quando fala-se em zero carb é aceitável até 10 grs, devido aos legumes e folhas). Huhuhu missão quase cumprida falta apenas o jantaa...não foi tão difícil como esperava, mas evitei sair de casa. Vamos com tudo!!!!
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1104 kcal
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Gord: 71,38g | Prot: 104,34g | Carbs: 6,81g.
Café da Manhã: Maria Clara Queijo Minas Padrão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho, Ovo, Abobrinha Cozida. Almoço: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Rúcula, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde. Jantar: Patinho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. mais...
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