Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2014
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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846 kcal
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Gord: 27,81g | Prot: 61,25g | Carbs: 92,90g.
Café da Manhã: Nestlé Biscoito Integral, Leite (Leite Integral). Almoço: Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Mangas. Lanches/Outros: Pamonha, Qualitá Uva Niagara, Ameixas. mais...
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1896 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Tocar um Instrumento Musical - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lívian Lima
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