|
Fome doida! Menos 100g
|
1539 kcal
|
Gord: 55,74g | Prot: 71,96g | Carbs: 188,95g.
Café da Manhã: Piraquê Cream Cracker, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco. Jantar: Pullman Pão de Forma, Nestlé Leite Condensado, Bolo de Limão, Primor Maionese, Atum em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Ovo Frito, Ovo Cozido, Chuchu, Natubel SF 10 Superfarinha Thermo Fitness. mais...
|
|
2292 kcal
|
Exercício:
de Pé - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deborahmartini
|