Jornal de Carina Miranda, 10 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
70 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1667 kcal Gord: 86,15g | Prot: 105,90g | Carbs: 118,59g.   Café da Manhã: Mimosa Nata Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Berinjela Cozida, Repolho Refogado, Cenouras, Feijão Verde, Peixe Cação. Jantar: Danone Grego Tradicional, Ovo, Perdigão Mortadela Bolognella, Happy Cow Queijo Gouda. Lanches/Outros: Banana Prata, Coco, Frimesa Leite em Pó, Chiclets Hortelã. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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