Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
dalcarde
Jornal
Jornal de dalcarde
Perfil de dalcarde
|
Histórico de Peso
31 a 35 de 51
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Seguinte
25 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,6 kg
6,4 kg
0 kg
100%
Adicionar Comentário
Ganhando 0,4 kg por Semana
04 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,5 kg
7,5 kg
0 kg
100%
Adicionar Comentário
Ganhando 0,1 kg por Semana
20 junho 2014
Realmente, treino de pernas é o dia que o filho chora e a mãe não vê kkkkk
Estou destruído, mas faz parte. Sem dor, sem ganhos não é? Pois então que assim seja! #Motivado!
Adicionar Comentário
08 junho 2014
Finalmente, cheguei no meu objetivo de meio ano!! Saí dos meus 69kg e to com 75kg, e o melhor, o ganho de força é vísivel, a gordura continua relativamente baixa e meus abdomens tão bem aparentes!
Pra quem já chegou a pesar 83kg de muita gordura, passar pra 69 e depois pra 75 pode ser assustador, mas depois de tanto estudar sobre, perdi o medo de ganhar peso. Afinal, agora não é gordura, mas sim musculatura!
NOVA META:
80kg bem pesados! e depois, provavelmente, cutting. (Essa Meta vai ser dificil, mas o que não é dificil nessa vida? FOCO FORÇA E FÉ!)
OBS: Hoje a tarde vou prestar vestibular, estou ansioso hehe, me desejem sorte!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75 kg
8 kg
0 kg
100%
(3 comentários)
Ganhando 0,4 kg por Semana
18 maio 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,9 kg
9,1 kg
0 kg
100%
Adicionar Comentário
Ganhando 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de dalcarde
Visualizar Histórico Completo