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sergioantoniolorente
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15 abril 2020
15/04/2020 - Em 2 dias serão 30 de isolamento vertical! Sem exercido a não ser os do trabalho e tarefas domésticas! Ontem fiz dia do lixo! Comi um pacote de biscoitinho de amendoim!
Peso:
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75,7 kg
19,3 kg
3,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
05 abril 2020
Em quarentena pouco exercício! Ontem 76,4! Muito queijo, talvez!
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Dieta seguida:
76,7 kg
18,3 kg
4,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,1 kg por Semana
31 janeiro 2020
Peso:
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Dieta seguida:
78 kg
17 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
24 janeiro 2020
Peso:
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Dieta seguida:
77,7 kg
17,3 kg
5,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
26 dezembro 2019
Peso pós Natal e após JI de 18h.
Peso:
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Dieta seguida:
77 kg
18 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,6 kg por Semana
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