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14 julho 2017
Consumo médio entre os dias 30/06/17 e 14/07/17 Gordura: 107,20 g. Proteína 98,04 g, Carboidrato 105,51 g.
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14 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
71,6 kg
8,4 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
01 julho 2017
Consumo médio entre os dias 06/06/17 e 29/06/17 Gordura: 89,38 g. Proteína 91,32 g, Carboidrato 113,18 g.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,8 kg
8,2 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
06 junho 2017
Consumo médio entre os dias 02/05/17 e 05/06/17 Gordura: 89,09 g. Proteína 98,09 g, Carboidrato 134,38 g.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,1 kg
7,9 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
Perdendo 0,1 kg por Semana
02 maio 2017
Consumo médio entre os dias 18/04/17 e 01/05/17 Gordura: 104,76 g. Proteína 92,72 g, Carboidrato 132,88 g.
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7,5 kg
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Perdendo 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Melquisedeque1
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