Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
VOMOLARI
Jornal
Jornal de VOMOLARI
Perfil de VOMOLARI
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 149
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
15 setembro 2023
Dica p formigas: no lanche, eu tava com vontade de doce. Fiz dois ovos e misturei c cenoura ralada. De SOBREMESA peguei uma fatia de pao integral grossa (bom que dá "volume" ao doce) e passei 10g de DOCE DE LEITE! Saciedade, pouca kcal e 17g de proteina.
Adicionar Comentário
14 setembro 2023
Vish! Tá difícil! A lesão no meu pé ainda está me impedindo de voltar aos exercícios físicos. Junta com ansiedade pela defesa da tese chegando e dá nisso aí. Mas não vou desistir! VOMO QUE VOMO!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,8 kg
20,8 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,3 kg por Semana
13 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,6 kg
22 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,6 kg por Semana
09 agosto 2023
É doido entrar numa loja de roupa e escolher aquilo que vc acha bonito.
Por muitos anos eu ia direto somente no que cabia, que eram sempre poucas opções.
(1 comentário)
09 agosto 2023
Atualizando minha meta:
65kg até dia 21 de agosto. Sei que é mais de um mês, mas é que agora o processo de perda de peso vai ficando mais lento, especialmente por eu não estar mais fazendo nenhum exercício por causa da minha lesão.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,5 kg
21,1 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de VOMOLARI
Visualizar Histórico Completo