panchakarma
Entrou para o agosto 2013
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Histórico de Peso
Peso Inicial
106,6 kg
Perdidos até agora:
32,3 kg
Peso Atual
74,3 kg
Desempenho:
Perdendo 0,4 kg por Semana
Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam:
4,3 kg
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Ex obesa;
Adepta da dieta flexível;
Treinando pesado;
Suplementando com: bcaa pré treino/ Whey protein pós treino/ multivitamínico
Descrente de dietas da moda pq já fiz todas desde 1998.
No pain no gain é meuzovo :)
Be happy and proud of yourself!
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 Histórico de Peso de panchakarma
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