beoligomes
Entrou para o setembro 2017
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Histórico de Peso

Peso Inicial
64 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg

Peso Atual
64,5 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
54 kg
Ainda faltam: 10,5 kg

Histórico de Peso de beoligomes


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Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 1,4 kg por Semana Down
Boucinha
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
Lidiampsoares
Última pesagem: Perdendo 2,8 kg por Semana Down

Livro de Receitas de beoligomes

Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Calorias: 226kcal | Gord: 17,79g | Carbs: 9,99g | Prot: 9,05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Calorias: 79kcal | Gord: 6,78g | Carbs: 1,60g | Prot: 3,22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
Calorias: 76kcal | Gord: 2,52g | Carbs: 8,23g | Prot: 4,37g
Lasanha de Abobrinha e Queijo
Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos.
Calorias: 238kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 18,31g | Prot: 12,73g
Lasanha de Abobrinha
Lasanha low carb.
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