Jornal de fergalves17, 16 nov 16

Bora almoçar que mais tarde tem treino parte II haha

897 kcal Gord: 64,20g | Prot: 47,09g | Carbs: 33,59g.   Almoço: Melancia, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua, Tomates, Pepino (Descascado), Cenouras, Pancetta, Ovo (Inteiro). Jantar: Ovo Mexido, Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...

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