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492 kcal
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Gord: 28,16g | Prot: 39,75g | Carbs: 21,54g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Alface Americana, Paleta Bovina, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Vagem, Couve Refogada, Cenouras, Tomates, Rúcula. Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bacon, Ovo Mexido. mais...
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Histórico de Peso de fergalves17
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