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Gente, hoje aproveitei o feriado pra fazer meu dia do lixo, não aguentava mais de vontade comer chocolate, comi quase uma barra hehe precisava disso. Mas agora firme na dieta novamente!
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2274 kcal
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Gord: 156,82g | Prot: 63,95g | Carbs: 151,41g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese Light, Alface, Café (Infusão), Pão de Queijo II. Almoço: Extrato de Baunilha, Nestlé Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite Leve, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro. Jantar: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hamburguer de Carne Bovina, Pão de Queijo II, Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Maionese Light, Cebolinha Verde, Alface. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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