Lá se foram 9kg! Como podem vê o peso chegou naquele estágio em que o ponteiro da balança não desce tão rápido. Tá bom, desde de que continue sempre em queda! rsrsrs
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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484 kcal
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Gord: 39,84g | Prot: 25,81g | Carbs: 2,72g.
Café da Manhã: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Café. Jantar: Pepino Conserva, Café, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Queijo Provolone. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Comentários
Ta indo muito bem, é assim mesmo, tenha paciência que você chega lá.
24 mar 16 por membro: frmoraes
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É isso ai foco,força e fé... Vamos que vamos sem para e sem desistir!!!
Parabéns continue assim!!!!
24 mar 16 por membro: mariaapmachado
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Parabéns, não é facil, mas mantenha o foco.
24 mar 16 por membro: JulyanneKajol
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24 mar 16 por membro: Fvperes
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25 mar 16 por membro: GGrazi
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