Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 70,15g | Prot: 84,94g | Carbs: 168,62g.
Café da Manhã: Café, Doce de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral, Panqueca doce. Almoço: Macarrão com Molho de Carne. Jantar: Macarrão com Molho de Carne, Peito de Frango, Predilecta Molho Barbecue, Ovo Frito. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Maçã, Marilan Biscoito Maizena. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de msp22
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