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Sábado nem marquei o que comi porque comi fora de casa e comi demais, várias paçoquinhas e tals, mas decidi ficar pelo menos 1 ano sem comer pizza, chega!!!
O peso não aumentou pois no domingo voltei aos trilhos, agora é seguir a dieta está semana e ver se consigo tirar uma foto bem bonita na formatura da minha cunhada.
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925 kcal
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Gord: 50,55g | Prot: 78,94g | Carbs: 48,04g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Mussarela, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almoço: Tomates Cereja, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Mel, Abacates. mais...
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