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Não achei q este negócio de cetose seria tão fácil.
Olhando os carbs líquidos, eu passei boa parte da semana em cetose e nem percebi hihihihi
Tive umas dores de cabeça e nas pernas, mas acho q foi pq andei bastante esses dias.
Realmente a gente perde a fome e a vontade de comer quando come pouco carb, o RogerPaixão tinha razão :-)
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803 kcal
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Gord: 34,75g | Prot: 98,48g | Carbs: 23,54g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Café, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Jantar: Alcatra, Beterrabas, Spoleto Cenoura, Alface. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mais...
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 Comentários
é libertador!!! estou tentando retomar! :D
29 jul 15 por membro: isabelacfs
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29 jul 15 por membro: rogerpaixao
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To pensando em retomar também, to deixando os cabs mais baixos, mas, em alguns dias, chegam a 40g
30 jul 15 por membro: Roses Killer
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Histórico de Peso de Aline Lataro de Souza
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