Muito legal: primalbrasil.com.br/dieta-paleo-para-iniciantes
Vale a pena assistir.
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1711 kcal
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Gord: 131,37g | Prot: 106,06g | Carbs: 31,24g.
Café da Manhã: MHP Ômega Strong ( MHP), Santa Helena First- Pasta Integral de Amendoim- Santa Helena, Suco de Limão, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Qualitá Nozes sem Casca, ASA Ovos Caipira, Monama Açúcar de Coco, Monama, Farinha de Amendoas. Jantar: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Chuchu, Cozido ( Tabela Taco), Vagem, Crua ( Tabela Taco), Tabela Taco Sobrecoxa, com Pele, Assada, ASA Ovos Caipira, MHP Ômega Strong ( MHP). mais...
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