Oi pessoas, tudo bem? Tenho um instagram de vida saudável onde compartilho minha rotina, como alimentação e etc... Quem tiver interessado em dar uma olhadinha, aqui está o link:
https://instagram.com/bailarina_fit/
|
1212 kcal
|
Gord: 63,48g | Prot: 103,27g | Carbs: 68,06g.
Café da Manhã: Jasmine Funcionallis 100% Cacau, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Maçãs Fuji. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango, Batata Doce. Jantar: Clara de Ovo, Ovo, Carne do Peito de Frango, Cotochés Manteiga com Sal. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. mais...
|
|