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Mix de folhas, chuchu, cenoura ralada , polenta com molho e bife ... resistindo a sobremesa no almoço da firma !
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826 kcal
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Gord: 18,25g | Prot: 43,19g | Carbs: 125,46g.
Café da Manhã: Melão Orange, Abacaxi, Pêssegos, Queijo Minas. Almoço: Polenta (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Salada Verde Mista. Jantar: Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Picadinho de carne com batata e cenoura. mais...
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 Comentários
Estava mesmo 😋 adoro polenta cremosa , pena que meu cabo vai lá para a estratosfera!
04 nov 21 por membro: stefaniasouza
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