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Pra mim é tão fácil resistir aos doces, salgados, biscoitos e etc, até mesmo num evento. Sei lá, desde que mudei minha alimentação, minha mente também mudou muito. E eu não sinto nenhuma falta de comer essas coisas.
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1188 kcal
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Gord: 51,38g | Prot: 98,32g | Carbs: 89,50g.
Café da Manhã: Ole La Violetera Avelã, Tangerinas, Qualy Qualy Light, Itambé Iogurte Grego de Limão, Seven Boys Benefice 7 Grãos Light. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Clara de Ovo, Ovo, Carne do Peito de Frango, Cotochés Manteiga com Sal. Lanches/Outros: Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Itambé Iogurte Grego de Limão, Ole La Violetera Avelã, Gomes da Costa Patê de Atum Picante, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Jasmine Funcionallis 100% Alfarroba, Abacate. mais...
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 Comentários
nossa, vc tah linda, parabéns! Iniciei low carb ontem, espero tb conquistar meus objetivos. Vcs são uma inspiração pra mim. ;)
29 jul 14 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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Muito bem, Bárbara! E vc ta indo super bem!
29 jul 14 por membro: acelomada
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