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{ salmão com abobrinha ao forno } . 370kcal 1 filé de salmão médio 1 copo de abobrinha fatiada 1/2 cebola Sal Pimenta
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865 kcal
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Gord: 28,87g | Prot: 79,68g | Carbs: 90,30g.
Café da Manhã: Café, Limão. Almoço: Onions , Abobrinha Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Zucchini , Onions , Baked or Broiled Salmon. Lanches/Outros: Tangerine. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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