Jornal de PatrickJapan, 15 set 18

Jantar de hoje está pronto!!!
Se controlar para não passar da cota diária hahaha

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1983 kcal

Gord: 55,74g | Prot: 102,25g | Carbs: 152,57g.   Café da Manhã: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Almoço: Azeite de Oliva, Vinagre, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Uvas-Passas (sem Sementes), Uvas-Passas (sem Sementes), Alface, Alface, Filé de Frango Grelhado, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Jantar: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Mãe Terra Farinha de Aveia Integral, Mãe Terra Farinha de Aveia Integral, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Molico Leite Desnatado. Lanches/Outros: Coxão Mole, Pão de Alho, Pão de Alho, Pão de Alho, Pão de Alho, Amstel Cerveja (330ml), Amstel Cerveja (330ml), Amstel Cerveja (330ml). mais...