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Resultado:
10 porção/porções
Tempo de Preparação:
45 mins
Tempo de Cozimento:
35 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: Patricia Hara

Pão sem Glúten de Iogurte

Super simples e facílimo de fazer.

Ingredientes

Instruções

  1. Misturar os ingredientes até obter uma massa lisa. Assar por 35 minutos em forma untada com margarina e farinha de arroz.
79 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 

Revisões 
que delicia amo pão e desta forma posso saborear sem medo !
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01 abr 14 por membro: lucelia calazans

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 142 calorias em 1 porção de Pão sem Glúten de Iogurte.
Repartição das Calorias: 28% gord, 57% carbs, 15% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
594 kj
142 kcal
Carboidratos
20,39g
Açúcar
1,92g
Proteínas
5,17g
Gorduras
4,46g
Gordura Saturada
0,733g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,034g
Gordura Poliinsaturada
0,945g
Colesterol
63mg
Fibras
1,9g
Sódio
174mg
Potássio
43mg
7%
da IDR*
(142 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Gorduras (28%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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