Resultado: 3 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 15 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Deliciosa sobremesa fácil e rápida.
Ingredientes
Instruções
- Traga água para a fervura.
- Dissolva a gelatina na água quente e acrescente o iogurte. Bata tudo bem.
- Despeje em uma forma e leve à geladeira para firmar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 37 calorias em 1 porção de Mousse Diet de Gelatina.
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Repartição das Calorias: 0% gord, 63% carbs, 37% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
156 kj
37 kcal
Carboidratos
5,87g
Açúcar
0g
Proteínas
3,43g
Gorduras
0g
Gordura Saturada
0g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibras
0g
Sódio
64mg
Potássio
0mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Gorduras (0%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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