Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 40 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Sobremesas
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Lanche fácil, saboroso e com baixo teor de açúcar.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes molhados.
- Adicione o restante dos ingredientes e misture bem.
- Coloque em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos ou até assar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 301 calorias em 1 porção de Bolo de Mirtilo.
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Repartição das Calorias: 50% gord, 38% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1258 kj
301 kcal
Carboidratos
27,9g
Açúcar
2,42g
Proteínas
8,63g
Gorduras
16,35g
Gordura Saturada
11,39g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,353g
Gordura Poliinsaturada
0,432g
Colesterol
70mg
Fibras
6,8g
Sódio
42mg
Potássio
72mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Gorduras (50%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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