Nugget de Frango Cetogênico
Resultado: 16 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 18 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Nugget de Frango Cetogênico
Receita fácil e saudável.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes em um mixer até que a mistura fique homogênea com alguma textura.
- Faça bolinhas e achate-as um pouco. Espalhe em uma assadeira.
- Asse a 200°C por aproximadamente 18 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 73 calorias em 1 porção de Nugget de Frango Cetogênico.
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Repartição das Calorias: 38% gord, 3% carbs, 59% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
304 kj
73 kcal
Carboidratos
0,46g
Açúcar
0,14g
Proteínas
10,37g
Gorduras
2,96g
Gordura Saturada
1,347g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,977g
Gordura Poliinsaturada
0,33g
Colesterol
51mg
Fibras
0g
Sódio
140mg
Potássio
80mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Gorduras (38%)
Proteínas (59%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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