Resultado: 18 porção/porções
Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Sobremesas
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Um bolo de cenoura saudável, fofo e com baixo teor de carboidratos feito com farinha de coco.
Ingredientes
Instruções
- Descasque e rale as cenouras.
- Em uma tigela, bata os ovos e acrescente todos os outros ingredientes.
- Misture bem até ficar homogêneo.
- Despeje a mistura em uma forma previamente untada.
- Em forno médio, asse por 30 minutos ou até dourar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 111 calorias em 1 porção de Bolo de Cenoura.
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Repartição das Calorias: 68% gord, 20% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
464 kj
111 kcal
Carboidratos
6,3g
Açúcar
0,5g
Proteínas
3,84g
Gorduras
9,46g
Gordura Saturada
2,226g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,352g
Gordura Poliinsaturada
0,525g
Colesterol
35mg
Fibras
0,8g
Sódio
142mg
Potássio
42mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (68%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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