Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Uma receita simples e saudável para sobremesa.
Ingredientes
Instruções
- Misture 1 colher de chá de óleo de coco e todos os ingredientes. Misture-os bem.
- Unte as formas com o restante do óleo de coco e despeje a mistura.
- Deixe na geladeira por pelo menos 2 horas para endurecer.
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Resumo Nutricional:
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Existem 114 calorias em 1 porção de Pé de Moleque Fit.
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Repartição das Calorias: 63% gord, 23% carbs, 14% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
478 kj
114 kcal
Carboidratos
6,65g
Açúcar
3,97g
Proteínas
4,09g
Gorduras
8,02g
Gordura Saturada
3,506g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,117g
Gordura Poliinsaturada
0,033g
Colesterol
0mg
Fibras
0,8g
Sódio
15mg
Potássio
16mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Gorduras (63%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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