Macarrão de Palmito com Camarão
Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozimento: 10 mins
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: s.13silva
Macarrão de Palmito com Camarão
Este prato com baixo teor de carboidratos e alto teor de proteínas que você vai adorar.
Ingredientes
Instruções
- Leve a água para ferver e cozinhe o macarrão al dante e escorra.
- Em uma frigideira pré-aquecida, cozinhe o camarão, acrescente o creme de leite e temperos a gosto.
- Adicione o resto dos ingredientes à panela e misture bem.
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Resumo Nutricional:
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Existem 173 calorias em 1 porção de Macarrão de Palmito com Camarão.
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Repartição das Calorias: 37% gord, 16% carbs, 47% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
725 kj
173 kcal
Carboidratos
6,75g
Açúcar
0g
Proteínas
20,42g
Gorduras
7,08g
Gordura Saturada
3,328g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,467g
Gordura Poliinsaturada
0,637g
Colesterol
151mg
Fibras
11,5g
Sódio
427mg
Potássio
120mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (37%)
Proteínas (47%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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