Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Lanche delicioso, macio e com baixo teor de açúcar.
Ingredientes
Instruções
- Amasse a banana.
- Bata os ovos.
- Misture todos os ingredientes e bata com um garfo ou mixer.
- Despeje a mistura em forminhas e decore como desejar. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 71 calorias em 1 porção de Bolo de Banana.
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Repartição das Calorias: 32% gord, 50% carbs, 18% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
296 kj
71 kcal
Carboidratos
9,21g
Açúcar
2,23g
Proteínas
3,25g
Gorduras
2,66g
Gordura Saturada
0,958g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,602g
Gordura Poliinsaturada
0,216g
Colesterol
62mg
Fibras
1,5g
Sódio
24mg
Potássio
94mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (32%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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