Resultado: 20 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 40 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Um pão de 5 ingredientes sem glúten.
Ingredientes
Instruções
- Dissolva o fermento com sal, óleo e água. Deixe agir por 15 minutos.
- Misture todos os ingredientes e amasse.
- Coloque na forma de pão com papel manteiga. Deixe crescer por 2 horas.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos até dourar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 61 calorias em 1 porção de Pão Vegano.
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Repartição das Calorias: 15% gord, 82% carbs, 3% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
255 kj
61 kcal
Carboidratos
12g
Açúcar
0g
Proteínas
0,42g
Gorduras
1g
Gordura Saturada
0,138g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,73g
Gordura Poliinsaturada
0,105g
Colesterol
0mg
Fibras
0,7g
Sódio
147mg
Potássio
0mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (82%)
Gorduras (15%)
Proteínas (3%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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