Patê de Atum com Verduras
Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tipo de refeição:
Acompanhamentos
Aperitivos
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
Patê de Atum com Verduras
Nenhum aperitivo espalhafatoso em menos de 30 minutos.
Ingredientes
Instruções
- Escorra o atum e pique os legumes.
- Misture tudo e tempere como desejar.
- Sirva com biscoitos ou pão.
1 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Acompanhamentos
Aperitivos
Receitas Mais Recentes
|
Delicioso, simples e fácil.
|
|
Macio, simples e saboroso.
|
|
Sobremesa rápida, fácil e deliciosa.
|
|
Receita deliciosa, perfumada e fácil.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 81 calorias em 1 porção de Patê de Atum com Verduras.
|
|
Repartição das Calorias: 66% gord, 8% carbs, 25% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
337 kj
81 kcal
Carboidratos
1,68g
Açúcar
0,6g
Proteínas
5g
Gorduras
5,89g
Gordura Saturada
1,955g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,804g
Gordura Poliinsaturada
1,996g
Colesterol
11mg
Fibras
0,3g
Sódio
177mg
Potássio
68mg
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (66%)
Proteínas (25%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|