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Quinoa Real Vermelha em Flocos
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Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (30 g)
Energia
464 kj
111 kcal
Carboidratos
22,00g
Proteínas
2,50g
Gorduras
1,80g
Gordura Saturada
0,200g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
1,8g
Sódio
0mg
Última Atualização: 21 mai 14 12:02
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (77%)
Gorduras (14%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
111
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Gord
1,8g
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Carbs
22g
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Prot
2,5g
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Existem 111 calorias em 3 colheres de sopa (30 g).
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| Repartição das Calorias: 14% gord, 77% carbs, 9% prot. |
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