Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Semana Light

Risoto Integral de Camarão com Abóbora

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pote (300 g)
por porção
Energia
1356 kj
324 kcal
Carboidratos
60,00g
Proteínas
23,00g
Gorduras
1,70g
Gordura Saturada
0,300g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
5,4g
Sódio
470mg
Descrição/Notas Adicionais:
Risoto integral de camarão c/ abóbora

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 300g (1 unidade)
Quantidade por porção %VD*
Valor energético 125,4 kcal = 526,7 kJ 6%
Carboidratos 17,4 g 6%
Proteínas 11,6 g 15%
Gorduras totais 1,4 g 3%
Gorduras saturadas 0,3 g 1%
Gorduras trans 0 g **
Fibra alimentar 3,2 g 13%
Sódio 470,5 mg 20%

*Valores Diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores
diários podem ser maiores ou menores de acordo com as suas necessidades
energéticas.

**% Valores Diários não estabelecidos.
Hipocalórico. Fonte de proteínas. Pobre em gordura. Rico em fibras.
INGREDIENTES: camarão, abóbora, arroz cateto integral, molho de tomate,
tomate, cebola, sal light refinado, colorau, salsa, cebolinha verde. Pode conter
traços de glúten. Não contém lactose. Não contém adição de óleo. Não
contém conservantes.
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 03 set 20 09:25
16%
da IDR*
(324 cal)
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
324
Gord
1,7g
Carbs
60g
Prot
23g
Existem 324 calorias em 1 pote (300 g).
Repartição das Calorias: 4% gord, 69% carbs, 26% prot.

Risoto de Semana Light relacionados:

Risoto Integral de Shimeji na Manteiga Ghee
Risoto Integral de Funghi com Hortelã
Paçoca de Pinhão Integral
Risoto Integral de Frango
Risoto Integral de Salmão com Brócolis

Mais produtos de Semana Light:

Barbecue de Cana com Lombinho
Strogonoff de Lombo com Curry e Abacaxi
Arroz Japonês com Feijão e Iscas de Frango com Ervas Provence
Arroz de Siri
Mini Penne de Vegetais Ao Molho de Camarão
  Visualizar todos os produtos Semana Light

Outros tipos de Risoto:

Risoto de Queijo
  Visualizar Mais Info Nutricional de Risoto
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Vitalin Risoto de Quinoa com Funghi
BIO BLEND Risoto de Tomate
Camil Arroz Culinária Italiana
Liv Up Risoto De Abóbora Com Carne Desfiada
Boali Risoto de Limão Siciliano com Frango Desfiado
BIO BLEND Risoto de Cogumelos


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.