Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Semana Light

Panqueca de Espinafre com Frango

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pote (300 g)
por porção
Energia
1975 kj
472 kcal
Carboidratos
36,50g
Proteínas
47,90g
Gorduras
9,40g
Gordura Saturada
2,200g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
3,3g
Sódio
446mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 29 jun 20 01:57
24%
da IDR*
(472 cal)
24% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Gorduras (20%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
472
Gord
9,4g
Carbs
36,5g
Prot
47,9g
Existem 472 calorias em 1 pote (300 g).
Repartição das Calorias: 20% gord, 35% carbs, 45% prot.

Panquecas de Semana Light relacionados:

Panqueca de Cenoura à Bolonhesa

Mais produtos de Semana Light:

Barbecue de Cana com Lombinho
Strogonoff de Lombo com Curry e Abacaxi
Arroz Japonês com Feijão e Iscas de Frango com Ervas Provence
Paçoca de Pinhão Integral
Arroz de Siri
  Visualizar todos os produtos Semana Light

Outros tipos de Panquecas:

Panquecas de Mirtilo
Panquecas de Batata
Panquecas de Manteiga de Leite
Panquecas Simples
Panquecas (Mistura Seca)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Panquecas
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Club Life To Go Panqueca de Espinafre com Carne
Pronto Light Panqueca Integral de Carne
Vida Leve Panqueca de Tomate Seco com Ervas
Deep Freeze Panqueca de Queijo
Bendito Fit Panqueca Integral de Espinafre à Bolonhesa
Tio Jorge Farinha de Trigo


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.