por 100 g - Calorias: 22kcal | Gord: 0,34g | Carbs: 3,28g | Prot: 3,09g
Outras quantidades: 1 xícara, pedaços ou fatias - 15kcal , 1 grande - 5kcal , 1 médio - 4kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 14kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 2,97g | Prot: 0,69g
Outras quantidades: 1 xícara, cortado - 14kcal , 1 colher de sopa - 1kcal , 1 talo, grande - 9kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 12kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 2,16g | Prot: 0,59g
Outras quantidades: 1 xícara, aparado, cortado - 16kcal , 1 xícara, fatiado - 14kcal , 1 grande - 34kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, verduras misturadas - Calorias: 8kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 1,51g | Prot: 0,56g
Outras quantidades: 1 folha, romana - 2kcal , 1 folha, endívia - 2kcal , 1 porção - 8kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 7kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 1,09g | Prot: 0,86g
Outras quantidades: 1 porção - 7kcal , 1 mini-folha - 0kcal , 100 g - 23kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 67kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 10,87g | Prot: 3,37g
Outras quantidades: 1 cabeça média - 84kcal , 1 xícara, corações - 116kcal , 1 coração - 19kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga - Calorias: 6kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 1,49g | Prot: 0,21g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 5kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 0,73g | Prot: 0,52g
Outras quantidades: 1 folha - 0kcal , 100 g - 25kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 0,28g | Carbs: 38,27g | Prot: 1,37g
Outras quantidades: 1 porção - 213kcal , 1 pedaço - 32kcal , 1 xícara, cortada em cubos - 213kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 41kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 7,86g | Prot: 3,78g
Outras quantidades: 1 embalagem (285 g) - 116kcal , 1 embalagem (900 g) - 372kcal , 1 lb - 186kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar