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Salada com Atum, Batata, Maionese, Azeitona e Salsinha
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 55kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 3,50g | Prot: 6,50g
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Filés de Sardinha em Óleo
(Gomes da Costa)
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Patê de Sardinha Sabor Defumado
(Gomes da Costa)
por 1 colher de chá (10g) - Calorias: 13kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,60g
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Sardinha em Óleo Sabor Defumado
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 114kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Sardinha em Óleo Sabor Defumado
(Gomes da Costa)
por 1 lata (75g) - Calorias: 144kcal | Gord: 8,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g
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Salada de Atum com Batata Doce e Azeite
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 88kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 3,20g | Prot: 9,30g
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Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha
(Gomes da Costa)
por 1 lata (170g) - Calorias: 143kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 9,60g | Prot: 18,00g
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Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 52kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 4,50g | Prot: 4,20g
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Sardinha Ralada Ao Molho de Tomate Picante
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 91kcal | Gord: 5,90g | Carbs: 2,40g | Prot: 7,00g
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(Gomes da Costa)
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