Calorias e Informação Nutricional de Mezzani Sorrentino de Ricota com Espinafre

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Pão de Queijo Tradicional (Mezzani)

por 2 unidades (50g) - Calorias: 128kcal | Gord: 5,20g | Carbs: 17,00g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

Pão de Queijo Fit (Mezzani)

por 2 unidades (50g) - Calorias: 120kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 13,00g | Prot: 2,40g Fatos Nutricionais - Similar

Pão de Alho Tradicional (Mezzani)

por 1 baguete (62g) - Calorias: 233kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 42,00g | Prot: 8,10g Fatos Nutricionais - Similar

Pão de Alho Calabresa (Mezzani)

por 100g - Calorias: 253kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 7,40g Fatos Nutricionais - Similar

Massa para Pastel de Forno (Mezzani)

por 1 folha (30g) - Calorias: 92kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 16,00g | Prot: 2,20g Fatos Nutricionais - Similar

Lasanha de Presunto e Queijo (Mezzani)

por 1/2 unidade (300g) - Calorias: 250kcal | Gord: 9,40g | Carbs: 35,00g | Prot: 6,40g Fatos Nutricionais - Similar

Pizza de Frigideira Integral (40 g) (Mezzani)

por 1 e 1/2 unidade (40g) - Calorias: 104kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 21,00g | Prot: 3,40g Fatos Nutricionais - Similar

Espinafre

por 100 g - Calorias: 23kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 3,63g | Prot: 2,86g
Outras quantidades: 1 xícara - 7kcal , 1 punhado - 78kcal , 1 folha - 2kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Ricota (com Leite Desnatado)

por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 7,91g | Carbs: 5,14g | Prot: 11,39g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Suflê de Espinafre

por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 12,95g | Carbs: 5,82g | Prot: 7,91g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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