Calorias e Informação Nutricional de Milho

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por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 87kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 11,00g | Prot: 4,10g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 colheres de sopa (15g) - Calorias: 65kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 10,50g | Prot: 1,50g Fatos Nutricionais - Similar

Milho Cozido no Vapor (Bonduelle)

por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 86kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 14,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

Milho Assado

por 100 g - Calorias: 145kcal | Gord: 1,43g | Carbs: 28,39g | Prot: 7,90g
Outras quantidades: 1 espiga - 181kcal , 1 porção - 181kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Milho Crocante (Agtal)

por 1 porção (25g) - Calorias: 108kcal | Gord: 3,30g | Carbs: 18,00g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

Milho Verde em Conserva (Olé)

por 1/2 xícara de chá (130g) - Calorias: 113kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 24,70g | Prot: 2,70g Fatos Nutricionais - Similar

Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Milho Verde Cozido no Vapor (Bonduelle)

por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 86kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 14,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

Xerém

por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,77g | Carbs: 12,79g | Prot: 1,39g
Outras quantidades: 1 xícara - 154kcal , 1 porção - 154kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Milho e Ervilha (Bonare)

por 1 porção (170g) - Calorias: 132kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 22,00g | Prot: 6,80g Fatos Nutricionais - Similar

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