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Pronto Light

Panqueca Integral de Legumes

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (150 g)
por porção
Energia
602 kj
144 kcal
Carboidratos
23,00g
Proteínas
6,00g
Gorduras
3,00g
Gordura Saturada
1,000g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
4,0g
Sódio
348mg
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Última Atualização: 12 fev 14 03:37
7%
da IDR*
(144 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (64%)
 
Gorduras (19%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
144
Gord
3g
Carbs
23g
Prot
6g
Existem 144 calorias em 1 panqueca (150 g).
Repartição das Calorias: 19% gord, 64% carbs, 17% prot.

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