Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Panco

Pão Integral 30%

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
996 kj
238 kcal
Carboidratos
40,00g
Açúcar
4,50g
Proteínas
11,00g
Gorduras
3,60g
Gordura Saturada
1,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
1,300g
Gordura Poliinsaturada
0,800g
Colesterol
4mg
Fibras
6,4g
Sódio
338mg
Potássio
0mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 25 abr 24 08:09
12%
da IDR*
(238 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (67%)
 
Gorduras (14%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
238
Gord
3,6g
Carbs
40g
Prot
11g
Existem 238 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 14% gord, 68% carbs, 19% prot.

Pão de Panco relacionados:

Pão Integral Vida 100%
Pão 100% Integral Ômega 3
Pão Integral Australiano Cacau e Mel
Pão Integral Abacaxi, Hortelã, Couve e Chia
Vida 100% + Saudável Banana, Aveia, Castanha e Mel
Brioche de Chocolate
  Visualizar Mais Produtos Pão de Panco

Mais produtos de Panco:

Biscoito Golden Black
Panquinho Chocolate
Panquinho Galáxia
Lamen
Cracker Vida 100%
  Visualizar todos os produtos Panco

Outros tipos de Pão:

Pão Branco
Pão Multi-Cereais
Pão de Massa Azeda
Pão de Trigo Integral
Pão de Centeio
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pão
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Equilibre Pão Branco sem Glúten sem Leite
Pão do Stipp Pão Sovado
Backstube Pão Baixo Carbo
Starbucks Toast Peru e Muçarela
Madero Pão Crocante com Manteiga
Thabrulai Pão Integral Castanha do Brasil e Cacau


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.