| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (30 g)
Energia
251 kj
60 kcal
Carboidratos
3,10g
Proteínas
1,80g
Gorduras
4,50g
Gordura Saturada
2,200g
Gordura Trans
0,600g
Gordura Monoinsaturada
1,900g
Gordura Poliinsaturada
0,400g
Colesterol
12mg
Sódio
156mg
Última Atualização: 25 fev 19 07:48
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (21%)
Gorduras (67%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
60
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Gord
4,5g
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Carbs
3,1g
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Prot
1,8g
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Existem 60 calorias em 1 colher de sopa (30 g).
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| Repartição das Calorias: 67% gord, 21% carbs, 12% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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