Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Jasmine

Chia em Grãos

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 1/2 colheres de sopa (15 g)
por porção
Energia
331 kj
79 kcal
Carboidratos
6,00g
Proteínas
2,90g
Gorduras
4,80g
Gordura Saturada
0,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,500g
Gordura Poliinsaturada
3,900g
Colesterol
0mg
Fibras
5,3g
Sódio
0mg
Potássio
61mg
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 29 jun 23 08:06
4%
da IDR*
(79 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Jasmine Chia em Grãos
 

Resumo Nutricional:

Cals
79
Gord
4,8g
Carbs
6g
Prot
2,9g
Existem 79 calorias em 1 1/2 colheres de sopa (15 g).
Repartição das Calorias: 55% gord, 30% carbs, 15% prot.

Sementes de Jasmine relacionados:

Salgadinho de Soja
Mix Sementes + Frutas
Mix Sementes e Nuts
Linhaça Dourada em Grãos
Linchia
Semente de Abóbora Tostada
  Visualizar Mais Produtos Sementes de Jasmine

Mais produtos de Jasmine:

Granola Zero Açúcar Tradicional
Granola Castanha-de-Caju
Biscoito de Milho
Sou Sweet Frutas Vermelhas (25g)
Maça Desidratada
  Visualizar todos os produtos Jasmine

Outros tipos de Sementes:

Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
Sementes de Linhaça
Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
Sementes de Girassol Secas sem Casca
  Visualizar Mais Info Nutricional de Sementes
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Áster Chia
Kodilar Granola Banana e Canela
Gran Fibra Semente de Chia
Villa Cerroni Semente de Chia
Pura Vida Snack Plant Cheese
Brasil Frutt Mix Sementes


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.