Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 pequeno e inteiro (6 cm de diâmetro)

Tomates

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno e inteiro (6 cm de diâmetro)
por porção
Energia
69 kj
16 kcal
Carboidratos
3,57g
Açúcar
2,39g
Proteínas
0,8g
Gorduras
0,18g
Gordura Saturada
0,042g
Gordura Monoinsaturada
0,046g
Gordura Poliinsaturada
0,123g
Colesterol
0mg
Fibras
1,1g
Sódio
5mg
Potássio
216mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(16 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Tomates Tomates Tomates
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
16
Gord
0,18g
Carbs
3,57g
Prot
0,8g
Existem 16 calorias em Tomates (1 pequeno e inteiro).
Repartição das Calorias: 9% gord, 75% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina/pequena 3
1 fatia média (0,6 cm de espessura) 4
1 fatia grossa/grande (1,25 cm de espessura) 5
1 meia-lua (1/4 de tomate médio) 6
1 italiano 11
1 pequeno e inteiro (6 cm de diâmetro) 16
100 g 18
1 médio e inteiro (6,5 cm diâmetro) 22
1 xícara, cortados ou fatiados 32
1 inteiro e grande (7,5 cm de diâmetro) 33

Tipos de Tomates relacionados:

Tomates Vermelhos
Tomates Vermelhos (Enlatado)
Tomates Cereja
Tomates Esmagados (Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Tomates

Tipos de Vegetais relacionados:

Cogumelos
Cenouras
Alface
Cebolas
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Sacciali Tomate em Pedaços
Tomatinho
La Pastina Tomates em Cubos
Spoleto Tomate
Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

De Cecco Passata de Tomate Rústica
Uniagro MOLHO de TOMATE BASILICO
Nissin Miojo de Tomate
Villa Piva Suco de Tomate
Elefante Só Tomate
Costazzurra Passata Di Pomodoro


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.