Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
4 fatias
Energia
872 kj
208 kcal
Carboidratos
8,06g
Açúcar
4,27g
Proteínas
23,18g
Gorduras
9,07g
Gordura Saturada
1,364g
Gordura Monoinsaturada
1,811g
Gordura Poliinsaturada
4,99g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
121mg
Potássio
652mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Gorduras (40%)
Proteínas (45%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
208
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Gord
9,07g
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Carbs
8,06g
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Prot
23,18g
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Existem 208 calorias em Tofu Duro (4 fatias).
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Repartição das Calorias: 40% gord, 16% carbs, 45% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Tofu relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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